Új Életmód 2011/2.
ÚJ ÉLETMÓD 2011/2. PDF Nyomtatás E-mail
Korábbi számok - Új Életmód 2011/2.

Tartalom:

Szerkesztői levél …
• Nyári építkezés • 2. o.
Étrend és életminőség …
• Paleolit táplálkozás • Visszalépés vagy fejlődés? • 2. rész • 4–10. o.
• KontinenTÁL • Abházia: Mindenki fontos
• Receptek • 11–18. o.
• Hogyan javíthatjuk a koleszterinszintünket? • 19–24. o.
• Az olajos magvakról bővebben • Mindennapi csodák az egészségünkért • Áttekintő táblázattal • 24–31. o.

Természetes gyógymódok …
• Hogyan napozzunk, és mivel? • Az egészséges barnaság titka • 32–38. o.
• Napozáshoz való készítmények – saját kezűleg • 39–40. o.
• Haszontalan gyomnövények, vagy hasznos tápanyagforrások? • 1. rész • 40–42. o.
• Nyári túrák • 43. o

Környezetvédelem …
• Mindennapi kémia • Gáz van! • 44–48. o.
Egészségügyi kalauz …
• A gyógyszeripar árnyoldalai • 3. rész • 49–50. o.

Szemünk fénye…
• Mesebeszéd? • Amit érdemes tudnunk a gyermeki beszédfejlődésről • 1. rész • 52–54. o.

Betegségekről őszintén …
• Amikor Syncumart/warfarint kell szednünk • 60–62. o.

Kortünet…
• Gyermekeink vészhelyzetben? • Szenvedélybetegségek megelőzéséről – másképpen • 55–60. o.
• Csodaszer • 63–65. o.
Ötletek…
• Virágom, virágom… • 68. o.


 
Hogyan napozzunk, és mivel? PDF Nyomtatás E-mail
Korábbi számok - Új Életmód 2011/2.

Természetes gyógymódok …

Hogyan napozzunk, és mivel?

Az egészséges barnaság titka
Hogyan „szűrnek” a napozószerek? • Mi is az az UV-C? • Mi blokkolja az UV-C-t? • Mikor tilos a napozás? • Amit fontos tudni az illóolajokról • Rázókeverék napozáshoz 
                       (Antal Vali BIONOM hatóanyag-elemző, mesterkozmetikus
                       és életmód-tanácsadó írása
                       az Új Életmód 2011/2. számában, a 32–38. oldalon olvasható)

 
Az olajos magvakról bővebben PDF Nyomtatás E-mail
Korábbi számok - Új Életmód 2011/2.

Étrend és életminőség …

Az olajos magvakról bővebben

Mindennapi csodák az egészségünkért gátolja az érelmeszesedést, értékes gyógynövény – csökkenti az LDL-koleszterin szintjét, míg a „jó” koleszterin szintjét növeli – jelentős vas-, kálium- és foszforforrás – erősíti a csontokat – rendszeres fogyasztásával csökkenthető a szívinfarktus kockázata – támogatja az idegrendszer működését, és segít megelőzni a csontritkulást… A különféle olajos magvak nemcsak ízletes rágcsálnivalók! Tudjuk, hogy számos egészségvédő tulajdonságuk van, magas az ásványianyag- és vitamintartalmuk, azonban kevésbé közismert, hogy rendszeres fogyasztásuk az egészségünk forrása lehet.

A cikk végén található táblázat segíti a tájékozódást 

                                                                                    (Deák Anita kertészmérnök írása
                                                                                    az Új Életmód 2011/2. számában, a 24–31. oldalon olvasható)

 
Haszontalan gyomnövények, vagy hasznos tápanyagforrások? PDF Nyomtatás E-mail
Korábbi számok - Új Életmód 2011/2.

Természetes gyógymódok …

Haszontalan gyomnövények, vagy hasznos tápanyagforrások? • 1. rész 

A nagyüzemileg termesztett növények beltartalmilag elmaradnak az évtizedekkel korábban termesztettekhez képest. Emiatt a táplálkozásunk kiegészítésre szorul, nem elsősorban a kalória területén, hanem főként vitaminokból, enzimekből, ásványi anyagokból. Ezért hasznos és szükséges alaposabban megismernünk a körülöttünk élő növényvilágot, feltárni azokat a forrásokat, amelyekkel kiegészíthetjük, változatosabbá tehetjük a táplálkozásunkat.

                                                           (Pintér Éva kertészmérnök, gyógynövényszakértő írása
                                                           az Új Életmód 2011/2. számában, a 40–42. oldalon olvasható)

 
Napozáshoz való készítmények – saját kezűleg PDF Nyomtatás E-mail
Korábbi számok - Új Életmód 2011/2.

Természetes gyógymódok …

Napozáshoz való készítmények – saját kezűleg • 39–40. o.

(Bényi Bernadett receptjei
az Új Életmód 2011/2. számában, a 39–40. oldalon olvashatók)

 
<< Első < Előző 1 2 3 4 Következő > Utolsó >>

Oldal 1 / 4
© 2017 Új Életmód magazin
Joomla! is Free Software released under the GNU General Public License.
XHTML 1.0  |  CSS